С детства ты слышишь эту фразу, что спину нужно держать ровно. Это не только залог красивой осанки, но и хорошего настроения, и отсутствия множества проблем со здоровьем.
Позвоночник — это каркас тела, объединяющий все системы и органы. Если с позвоночником возникни проблемы, то и органы, которые с ним соединены нервами, будут страдать.
Связь позвоночника с органами
Каждый отдел позвоночника, а точнее позвонки связаны с определенной группой органов:
- 1-7 шейные позвонки — слух и зрение, речевой аппарат, мозговая деятельность
- 7 шейный позвонок — щитовидная железа
- 3 грудной позвонок — легкие
- 1-3 грудные позвонки и 7 шейный — сердце
- 4-8 грудные позвонки— пищеварительная система
- 9-10 грудные позвонки — печень и желчный пузырь
- 9-12 грудные позвонки — мочевыделительная система
- 11 грудной позвонок — селезенка
- 2 поясничный позвонок — почки
- Низ поясничного отдела — половые органы
Если тебя часто мучают головные боли, то, вероятно, упражнения или массаж на расслабление шеи снимут напряжение и помогут сделать зрение четче, а также повысить концентрацию внимания.
У людей в возрасте иногда появляется горбик у основания шеи. Этот позвонок говорит о том, что у них есть проблемы с давлением, случаются приступы аритмии или стенокардии. Если же у человека в молодом возрасте есть такая же деформация позвоночника, стоит проверить состояние здоровья своего сердца.
Часто испытываешь тяжесть в груди? Значит у тебя есть проблемы со здоровьем ЖКТ.
Боли, отдающие в поясницу — сигнал о наличии проблем с половыми органами.
Китайская медицина
В Китае здоровье позвоночника связывают не только с заболеваниями, но и с эмоциональным состоянием. С древних времен китайские целители считали, что негативные эмоции разрушают внутренние органы. Например, грусть нарушает дыхание, а ярость вызывает проблемы с сердцем. Злоба становится причиной заболеваний желчного пузыря, а страх усугубляет состояние почек.
Исходя из этого улучшить состояние здоровья можно акупунктурным восточным массажем, который может сделать не только специалист, но и любой человек. Для этого нужно массировать активные точки, отвечающие за работу того или иного органа. Они расположены на расстоянии 2 пальцев от позвоночника. А на расстоянии еще 2 пальцев находятся точки, которые отвечают за разрушительные эмоции.
Профилактический массаж позвоночника кончиками пальцев улучшит состояние твоего физического и эмоционального здоровья. Если при нажатии на определенную точку возникает боль, стоит снизить интенсивность нажатия. Массаж не должен приносить дискомфорт.
Конечно же, если у тебя есть проблемы со здоровьем, надеяться только на чудодейственную силу восточной медицины не стоит. Обратись к врачу. Здесь ты найдешь скидки до 90% на медицинские обследования в лучших клиниках города.